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                                                                准爆!若被迫並桌最不想跟誰坐?測你的「內心壓力指數」-cctv新闻在线直播

                                                                2020年04月09日 19:29 来源:cctv新闻在线直播 编辑:上海快3注册平台

                                                                上海快3注册平台

                                                                【纽约州新增7917例】

                                                                選「 3 」:壓力指數 50%你被無法釋放的責任感包圍着▽▽⌒,身上的責任是你緊張的源頭△∟♀!要記住⊿π,過於執着只會讓事情變得更糟糕∵,要分清楚執着與專註π⌒∴,懂得釋放壓力可以事半功倍⊙﹡,你要相信自己的能力☆,往更好的方向前進△△π,能順利完成事情才是現時最重要的事□♂。

                                                                選「 2 」:壓力指數 99%現在的你應該快要壓力爆炸⊿∟,或許已經爆了?,但其實一直處於高壓狀態對身體不好π,除了影響健康外◇,也會降低睡眠品質♂↑﹡。這種壓力並非一日的事⊿♂┊,而是長年累月累積而成△,要尋找適合的方法▽∴∴,將負面壓力釋放出來⊿↑,找到問題根源並好好解決∟。切記?∵!不要再為自己施加壓力⌒↑,壓力過大於事無補◇,反而會讓自己很累□◇〇。

                                                                結果分析選「 1 」:壓力指數 25%現在的你正處於某種人生的新開始↑〇,緊張及熱情可以使你前進π┊,可能方向仍不清晰▽﹡,但你所做的一切動將會讓你看到自己的目標♀□。雖然你可能因此受到不少壓力〇↑∴,但這種壓力對你來說反而是一件好事♂⌒。

                                                                ▲若被迫並桌最不想跟誰坐π∴?測你的「內心壓力指數」▽〇。(圖/翻攝自美日誌)

                                                                選「 4 」:壓力指數 12%現在的你π,處於一個貌似很輕鬆的狀態⌒☆∵,但其實極有可能是你不願面對自己內心的真實感受及想法↑∵∴,選擇自我封閉△△☆。你被一層不明來歷的情緒籠罩着〇♂π,不知如何解決⊙△▽,因此決定封閉自己∵△♂,眼不見為凈▽☆↑,但這種做法並不健康♂∵,你目前最需要是聆聽自己的內心∴△,了解自己的需要π?∵,學懂表達自己並適當釋放壓力⌒∴。(編輯:許苡晴)

                                                                近期是否感到壓力排山倒海呢♀?亦或根本從不覺得自己有壓力┊⊿?想知道自己的壓力指數多寡嗎∴???根據美日誌報導﹡⌒∟,假設現在是午餐時間﹡♂,你進到一家餐廳后被迫一定要跟其他人「並桌」♀,上列 4 桌中π□↑,你最不想坐在哪裡┊?一秒看出你是「壓力山大」還是「無憂無慮的幸福人」♂♂。

                                                                推荐阅读:美国新冠病例14万